30 秒重點
在南投挑步道，先看這三件事。
南投簡單路線 3 條、挑戰路線 0 條，新手先從簡單與入門步道開始。
有些山區步道沒有大眾運輸，需自行開車或包車；不開車就優先挑捷運、台鐵或公車可到的路線。
山區午後雷陣雨、颱風與施工封閉都會影響行程，出發前務必查官方最新公告。
南投步道有哪些特色
南投縣的步道以展望、大眾運輸可到、高海拔、森林、入門為主要亮點。想第一次健行、帶小孩或想輕鬆走的人，可以從入門與簡單難度的路線開始；想練體能或看展望的人，再往中等與挑戰路線安排。
每條步道的登山口、停車、廁所與補給都不同，建議先在地區頁確認基本資訊，再決定交通與出發時間。
南投怎麼安排一天行程
- 出發前一天：查天氣、封閉公告，準備飲水、雨具、防曬與行動糧。
- 當天早上：山區天氣多變，越早出發越能避開午後雷雨與人潮。
- 行進中：留意體感與時間，走到預定折返時間就撤退，不勉強攻頂。
- 回程：確認末班車或停車場關閉時間，天黑前下山最安全。
南投步道樣本
點步道名稱可到對應的地區頁，看更多同區路線。
合歡尖山步道
合歡尖山，海拔高度3217公尺，屬於合歡群峰之一，但未在百岳之列。其數學課教具一般的角錐型外觀給人留下深刻印象。其特殊外型是冰河時期兩個或多個相鄰的冰河朝不同方向挖削而形成的，此種…
- 距離
- 0.4 km
- 時間
- 半天
- 爬升
- 約 107 m
能高越嶺道-西段
「能高越嶺道」是橫越能高山區、連接中央山脈兩側的路徑，西段位於南投縣仁愛鄉，東段位於花蓮縣秀林鄉，原先是賽德克族原住民遷徙及貿易的社路。 日治時期，日本人為獲取台灣的山林資源，同時…
- 距離
- 15.2 km
- 時間
- 一天以上
- 爬升
- 約 1000 m
九九峰森林步道
由許多座尖銳的獨立山峰所組成的九九峰，又稱「九九尖山」、「火炎山」，遠遠望去像是跳耀的火焰而得名。當地特殊的地質景觀，與苗栗三義火炎山、高雄六龜十八羅漢山並稱為「台灣三大火炎山地形…
- 距離
- 1.2 km
- 時間
- 半天
- 爬升
- 約 485 m
澀水森林步道
澀水森林步道位於南投縣魚池鄉中潭公路西南側大雁隧道旁澀水社區內，由金天宮旁開始進入森林步道，沿途可見社區主要經濟作物-茶葉、蓊鬱森林、天然溼地及瀑布溪流等棲地環境。 因有桃米坑溪上…
- 距離
- 2.5 km
- 時間
- 半天
- 爬升
- 約 300 m
溪頭大學池與森林步道
園區型森林步道較好安排廁所與休息點，適合想看森林又不想挑戰高難度路線的旅人。
- 距離
- 3 km
- 時間
- 2-3 小時
- 爬升
- 約 150 m
接著看這些入口
用地區與主題頁把行程接起來。
南投步道常見問題
南投適合新手的步道有哪些？
建議從標示為「簡單」或「入門」的路線開始，距離短、爬升低、撤退容易。可在南投地區頁用難度篩選，或參考本站入門步道主題頁。
南投步道不開車到得了嗎？
部分路線有捷運、台鐵或公車可達，山區步道多半需自行開車或包車。請看『大眾運輸可到步道』主題頁確認交通。
南投步道資料多久更新？
步道基本資料同步自官方國家步道系統，最近更新 2026-07-06。實際開放狀態、施工與天候仍以主管機關現場公告為準。
延伸閱讀
同一趟行程可以一起看的主題。