台中市森林步道

整理林蔭、森林浴與較適合夏季避暑的步道，適合承接森林步道與避暑健行搜尋。

🥾 森林路線夏季雖較涼,仍要防蚊蟲與補水;午後山區易有雷陣雨,建議早去早回。

北屯區 · 中等步道大坑 9-1 號與 10 號步道台中熱門近郊路線，坡度與階梯明確，假日人多，適合想練腳力但不想跑太遠的人。

距離: 2.7 km
時間: 1.5-2.5 小時
爬升: 約 250 m

🍂 雨後枕木與階梯需小心濕滑。階梯森林展望廁所運輸和平區 · 簡單步道大雪山國家森林遊樂區步道群大雪山國家森林遊樂區在日治時期為台灣中部地區重要的伐木林場，據說當年此處的大草原風光宛如日本北海道的大雪山景色，因此日本人命名為「大雪山」。從東勢循大雪山林道向上攀升，沿途林相隨著…

距離: 9 km
時間: 一天以上
爬升: 約 500 m

🍂 建議季節：四季皆宜；4～7月賞蝶、賞鳥、雲海（埡口觀景台）、觀星、3～5月森氏杜鵑、台灣杜鵑花開（200林道）、5～7月毛地黃花開、11～1月楓紅景觀（木馬道）展望森林階梯運輸停車和平區 · 中等步道桃山瀑布步道桃山瀑布名列全台六大瀑布之一，位於桃山之中，而桃山名稱的來由為遠看山形如桃子般。步道散發著松枝的清香，全程林蔭幽幽，彷彿是童話故事般森林裡的場景。步道緩緩而上，沿途經過的武陵吊…

距離: 4.3 km
時間: 一天
爬升: 約 400 m

🍂 建議季節：四季皆宜；七家灣溪流景觀、5~7月賞鳥、10~11月賞魚、瀑布景觀、10~12月賞螢。瀑布森林林蔭階梯運輸停車和平區 · 中等步道白毛山步道白毛山位於大甲溪南岸，屬於谷關七雄中的老六，三角點約為1522公尺，擁有七雄中難得的展望。白毛山以闊葉次生林為主，及大面積的柳杉造林地，濃密的植被吸引許多大型哺乳動物和鳥類來此覓食…

距離: 2.3 km
時間: 一天
爬升: 約 609 m

🍂 建議季節：四季皆宜；柳杉林、孟宗竹林展望森林階梯運輸停車和平區 · 中等步道鳶嘴稍來小雪山國家步道鳶嘴稍來國家步道為中部地區中海拔熱門登山路線，鳶嘴山、稍來山是可以分開走的兩條步道，其中鳶嘴山以險峻危崖出名，而稍來山以秋天滿佈的台灣紅榨槭為名，兩山連走沿途峭壁綿延、景觀秀麗。 …

距離: 15.2 km
時間: 一天以上
爬升: 約 800 m

🍂 建議季節：四季皆宜；岩稜景觀、楓紅景觀（鳶嘴-稍來中後段2.5K）、巨木(杉科、柏科、殼斗科)、桑寄生植物（鳶嘴稍來至山頂）、台灣杜鵑純林（鳶嘴稍來步道1.5K）森林階梯運輸停車訓練

常見問題

台中市有哪些森林步道?

目前整理 5 條:大坑 9-1 號與 10 號步道、大雪山國家森林遊樂區步道群、桃山瀑布步道、白毛山步道、鳶嘴稍來小雪山國家步道;難度為簡單 1 條、中等 4 條。

走台中市的森林步道要注意什麼?

森林路線夏季雖較涼,仍要防蚊蟲與補水;午後山區易有雷陣雨,建議早去早回。

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