桃園市有哪些體能訓練步道?
目前整理 1 條:北插天山登山步道;難度為中等 1 條。
桃園市體能訓練步道
整理爬升明確、適合練腳力的郊山路線，需清楚標示距離、爬升與補水。
🥾 訓練路線請循序漸進:先能輕鬆完成再加量,並記錄自己的上坡配速。
復興區 · 中等步道北插天山登山步道- 距離
- 10 km
- 時間
- 一天以上
- 爬升
- 約 597 m
常見問題
走桃園市的體能訓練步道要注意什麼?
訓練路線請循序漸進:先能輕鬆完成再加量,並記錄自己的上坡配速。
整理爬升明確、適合練腳力的郊山路線，需清楚標示距離、爬升與補水。
🥾 訓練路線請循序漸進:先能輕鬆完成再加量,並記錄自己的上坡配速。
復興區 · 中等步道北插天山登山步道目前整理 1 條:北插天山登山步道;難度為中等 1 條。
訓練路線請循序漸進:先能輕鬆完成再加量,並記錄自己的上坡配速。