花蓮 Trail Guide

撒固兒步道路線指南:難度、交通與行前重點

撒固兒步道是林業保育署國家步道系統收錄的花蓮代表路線之一,以瀑布步道、森林步道、階梯訓練步道、大眾運輸可到步道著稱。這篇整理它的難度、距離、交通與出發前要確認的事。

30 秒重點

走撒固兒步道前先抓重點。

難度與時間

難度簡單步道,單程約 1.35 公里、爬升約 75 公尺,預估1~1.5小時。

交通

自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位:花蓮分署(新城工作站:(03)8611002)

季節與提醒

建議季節:四季皆宜

撒固兒步道路線特色

撒固兒步道是花蓮市郊最易親近的一條步道,採用碎石與自然土徑,以尊重自然生態工法整建,坡度平緩好走,沿途都有樹蔭遮蓋,行走其間聽聽蟲鳴鳥叫,感受森林的氣味,相當宜人。 步道設計為環狀,無論從哪一邊開始走,都可以輕鬆抵達步道中點的觀景台,近距離觀賞約18公尺高的撒固兒瀑布,瀑布下的溪…

適合第一次走國家步道、半天輕健行。路線特色包含瀑布步道、森林步道、階梯訓練步道、大眾運輸可到步道。

交通與行前確認

  • 交通:自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位:花蓮分署(新城工作站:(03)8611002)
  • 登山口:官方登山口,詳見官網路線圖
  • 季節提醒:建議季節:四季皆宜
  • 出發前查官方封閉/施工公告,帶足飲水、雨具、防曬與行動糧,並告知親友行程。

花蓮其他步道

同縣市的其他路線,方便安排順遊或替代。

花蓮縣玉里鎮 · 簡單

安通越嶺道:西段

是第一條跨越海岸山脈連通東部海岸及花東縱谷的道路,為清朝至日治時期通婚、傳教、挑貨的重要道路。安通越嶺古道自1970年代荒廢後,鮮少人跡,直到2002年之後林業及自然保育署重修安通…

距離
2.07 km
時間
2~3小時
爬升
約 310 m
花蓮縣秀林鄉 · 中等

合歡東峰步道

合歡東峰海拔3421公尺,百岳編號35號,登山口位於松雪樓後方。步道四季景色分明,春季野花綻放,夏季綠意盎然、秋季蕭瑟、冬季覆雪,景緻各有千秋。步道沿線為玉山杜鵑族群最為集中之處,…

距離
0.95 km
時間
半天
爬升
約 321 m
花蓮縣秀林鄉 · 簡單

佐倉步道

佐倉步道位於花蓮市西郊,原為台泥採礦道路,經花蓮分署整修規劃為適合民眾健走休憩的生態步道,交通便利,路緩好走,沿途植栽豐富,草地綠意盎然,隨著山勢蜿蜒而上,能逐漸俯瞰整個奇萊平原及…

距離
3.95 km
時間
3~4小時
爬升
約 420 m
花蓮縣秀林鄉 · 挑戰

能高越嶺道:東段

能高越嶺道全長26.5公里,越嶺道里程數計算是以西段南投屯原登山口(0公里)開始,至東段登山口26.5公里處為步道終點,而光被八表碑位於越嶺道15.5公里處,是越嶺道經中央山脈的越…

距離
11 km
時間
一天以上
爬升
約 1574 m
花蓮縣卓溪鄉 · 簡單

八通關越道:鹿鳴吊橋段

八通關古道鹿鳴吊橋段步道位於花蓮縣卓溪鄉,為日治時期八通關越嶺道的一部份。全程都在闊葉林中,緩坡好走,沿途可觀賞亞熱帶植物,欣賞拉庫拉庫溪壯闊之美,體驗特殊吊索橋。

距離
2.7 km
時間
2~3小時
爬升
約 70 m
花蓮縣瑞穗鄉 · 簡單

虎頭山步道

虎頭山步道路線呈「Y」字形,可分為溫泉步道(0.84km)、山頂步道(0.90km)以及健康步道(0.24km),步道平緩漫步於蒼翠的闊葉林中,第一休息平台綠意環繞,蟲鳴鳥囀不絕於…

距離
1.99 km
時間
2~2.5小時
爬升
約 220 m

接著看這些入口

用地區與主題頁把行程接起來。

撒固兒步道常見問題

撒固兒步道難走嗎?

難度屬簡單步道,單程約 1.35 公里、爬升約 75 公尺。適合新手與親子,但仍需基本準備。

撒固兒步道怎麼去?

自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位:花蓮分署(新城工作站:(03)8611002)

撒固兒步道資料正確嗎?

基本資料整理自林業及自然保育署《台灣山林悠遊網》國家步道系統,最近同步 2026-07-06;開放狀態、施工與天候以官方最新公告與現場為準。

延伸閱讀

同一趟行程可以一起看的主題。