中等步道

需要基本體能與裝備,常見上下坡、濕滑石階或較長距離,適合有健行經驗的人。全台共 69 條,分布於 14 個縣市。

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依縣市看中等步道

中等步道精選

新竹縣北埔鄉 · 中等步道五指山登山步道五指山由五座山頭相連並列,宛如五指而得名,在清朝即享有盛名,「淡水廳志」中以「指峰凌霄」來形容山勢險要壯觀,並列為八景之一:日治時期被票選為全台風景十二勝之一。…
距離
2.3 km
時間
一天
爬升
約 261 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜
階梯 運輸 停車
台中市和平區 · 中等步道八仙山主峰步道八仙山因海拔約八千日尺,原擬名「八千山」,之後以較典雅的「八仙山」名之,為谷關七雄之首,以健行的步伐來回約需8小時,步道前半段坡度較陡,上了稜線後較為平緩,全程…
距離
6 km
時間
一天
爬升
約 1337 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜;賞鳥、1-2月山櫻花、3-4月螢火蟲、6-9月賞蝶、10-1月變葉植物
林蔭 風勢 階梯 運輸 停車
高雄市桃源區 · 中等步道六龜警備道:藤枝段六龜警備線道是日治時期南部興建的第一條警備線,主要為防堵原住民出草阻礙日本政府樟腦事業的發展,遂設置隘勇線及通電鐵絲網以保護採樟腦的工人及日人;並駐防高密度的軍…
距離
1 km
時間
自東藤枝山三角點往下走,經藤枝步道群(西施花步道2.6K-2.5k)接六龜警備道後再接到西施花步道下段(1.6K))
爬升
約 50 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜
森林 階梯
苗栗縣泰安鄉 · 中等步道冬瓜山登山步道冬瓜山登山步道位於俗稱冬瓜山的洗水山上,步道並未修築至冬瓜山頂,而終點為千年櫸木。 冬瓜山區多人造柳杉林,筆直高聳的杉木林立,森幽鬱閉。春季展新葉、秋季轉黃、紅…
距離
1.6 km
時間
一天
爬升
約 600 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜;台灣櫸巨木
森林 停車
苗栗縣南庄鄉 · 中等步道加里山登山步道加里山登山步道聯絡南庄蓬萊、風美及鹿場,沿途為柳杉人工造林及闊葉林,林下植被多以蕨類和耐蔭性物種為主,風美溪從中穿越,動植物生態豐富。 沿途可見伐木時期的台車鐵…
距離
6.8 km
時間
一天
爬升
約 870 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜;每年3、4月可見珍貴的台灣特有一葉蘭,加上山頂杜鵑綻放,吸引許多遊人與登山客慕名前來尋花賞花。11月時飄落的白色木荷花鋪滿山徑,甚是美麗。
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新竹縣尖石鄉 · 中等步道北得拉曼巨木步道北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域,為台灣少見海拔低於1,000公尺以下的紅檜林。林相隨海拔高度變化,從人工造林地、天然闊葉林區及檜木林帶,多樣…
距離
2.6 km
時間
一天
爬升
約 400 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜;北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域,為全台灣海拔最低的檜木巨木群落。林相隨海拔高度變化,從人工造林地、天然闊葉林區及檜木林帶,多樣的植物孕育豐富的動物,步道上可見動物丟棄的果實,尤其闊葉林中以飛鼠最常見,成為部落發展生態旅遊的要角。沿途有迴音谷、小瀑布等景點,1.6K處下行往巨木群的步道為一循環線,沿途可欣賞四株紅檜巨木,號稱「四大天王」。
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桃園市復興區 · 中等步道北插天山登山步道北插天山又稱為塔開山,是雪山山脈北段著名的中級山,是大漢溪支流宇內溪的源頭,地處桃園市復興區義盛村。 山形峻峭挺拔,又因為地處雲務帶,每當山嵐湧起,如一倒插天際…
距離
10 km
時間
一天以上
爬升
約 597 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:四季皆宜;終年雲霧繚繞,附近又有赫威巨木群,還可賞遊巨木景觀,尤其每年10月底至11月初,觀賞山毛櫸由綠轉黃澄的變葉景觀
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嘉義縣阿里山鄉 · 中等步道十字路來吉古道十字路來吉古道,入口位於十字路車站旁,海拔高度約1500公尺,古道原長5.4公里,為過去來吉居民對外聯繫道路,擁有重要歷史意義。 林業及自然保育署修繕十字路附近…
距離
0.7 km
時間
半天
爬升
約 100 m
🎯 適合:有基本健行經驗、安排一日行程
🍂 建議季節:全年;十字路來吉古道前段約0.7公里為林務局整修的步道,沿途林木茂密,時可見竹林遍佈,後半段則為產業道路。
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