宜蘭縣步道

共 16 條步道(簡單 9 條、中等 7 條),長度 0.6–3.95 公里,分布於三星鄉、南澳鄉、大同鄉、礁溪鄉、蘇澳鎮。

依鄉鎮市區

三星鄉1 條 南澳鄉7 條 大同鄉5 條 礁溪鄉2 條 蘇澳鎮1 條

依難度與主題篩選

簡單步道(9)中等步道(7)入門(9)運輸(6)瀑布(4)古道(2)展望(4)森林(7)階梯(11)林蔭(2)夜景(1)風勢(2)海景(1)停車(13)

宜蘭縣全部步道

大同鄉 · 簡單步道九寮溪自然步道步道傍溪而行，終年溫暖潮濕。九寮溪由源自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成，水量充沛，溪水清澈，水溫近乎冷泉，流經多處斷層形成壯觀宏偉的飛瀑。步道入口位於大同鄉公所管轄九寮溪生態園區，步道全線為平坦土石路，輕鬆好走直達瀑…

距離: 3 km
時間: 半天
爬升: 約 125 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（(03)9882514）瀑布林蔭運輸停車入門南澳鄉 · 簡單步道南澳古道南澳古道位在南澳鄉金洋村，是通往泰雅族舊部落的路徑之一，為「舊武塔古道」的一部分，也是泰雅族的傳統獵場。自旋檀駐在所遺址起，循南澳南溪上溯至古道終點，至合流溪與南澳南溪匯流口，共 3.8 公里。沿途平緩好走，野生動植物生…

距離: 1.5 km
時間: 半天
爬升: 約 100 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（(03)9981060）古道階梯停車入門南澳鄉 · 中等步道台灣山毛櫸步道台灣山毛櫸步道為太平山森林遊樂區內較長的一條步道。前段較為平坦但雨天多泥濘；2.5公里後坡度變化較大，去程多為下坡，回程為上坡。步道沿途可見殘留的纜線、鐵道路基及轉轍器等林業遺跡，亦可觀察板岩岩壁、翠綠苔蘚、紅檜林、柳杉…

距離: 3.8 km
時間: 半天
爬升: 約 200 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）展望森林階梯停車三星鄉 · 簡單步道拳頭姆自然步道海拔三百多公尺的拳頭姆山位於宜蘭縣三星鄉境內天送埤地區，步道入口位於台7丙9.5公里處，步道坡度平緩，行走輕鬆，步道環境為烏心石造林地，有豐富的蕨類與多樣的植物，隨著時序變化展現不同風情，也為鳥類及各種小生物提供良好的棲…

距離: 1.3 km
時間: 半天
爬升: 約 160 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（(03)9580168）運輸停車入門南澳鄉 · 簡單步道新寮瀑布步道新寮瀑布步道於宜蘭冬山中山村進入，沿著新寮溪溪谷溯源而上，全長1.2k。新寮溪因斷層地形發達，形成多座瀑布。步道林相豐富，生態多樣，流水潺潺，蛙鳴鳥語，極適合闔家出遊。第一層步道的前0.9k較為平坦，0.9k後的石階路較…

距離: 1.2 km
時間: 半天
爬升: 約 102 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（(03)9580169）瀑布運輸停車入門南澳鄉 · 中等步道望洋山步道望洋山標高2,050公尺，步道終點有一景觀平台，視野佳，可看到南澳北溪侵蝕而成的山谷，也是觀賞日出及雲海的好地點，天色全亮前，還可欣賞蘭陽平原夜景。在望洋山步道眺望太平洋，天氣晴朗時，連龜山島也清晰可辨。

距離: 1.2 km
時間: 半天
爬升: 約 170 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）展望夜景階梯停車蘇澳鎮 · 簡單步道朝陽步道朝陽步道位於宜蘭縣南澳地區的龜山山丘上；龜山為朝陽社區南側的獨立山頭，東臨花東海岸，西接丘陵起伏之農漁村落，遠遠望去，好似一隻海龜停泊山海之間，遂得其名。步道是早年先民入山種植作物的主要山徑，沿途可由步步登高的四個觀景…

距離: 2.2 km
時間: 半天
爬升: 約 182 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（(03)9981060）展望海景階梯運輸停車入門大同鄉 · 簡單步道松羅步道松羅步道依昔日泰雅獵徑整修而成。步道沿著松羅溪而行，林蔭蒼蒼，溪水淙淙，著生殖物繁盛，是步道最大的特色。低海拔及濕潤的環境，造就了雨林般的森林植被原始景觀。沿途松羅溪一路陪伴，可以在水中清楚看到近年保育的成果「台灣?魚」…

距離: 2 km
時間: 半天
爬升: 約 120 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（(03)9882514）森林林蔭停車入門礁溪鄉 · 中等步道林美石磐步道林美石磐步道有著低海拔亞熱帶溪谷的景色，步道沿舊水圳整建，現寬敞平緩好走、又不失幽幽古意；沿途生態豐富，樹林成蔭，潺潺流水，散發陣陣芬多精，走在其中清爽無比，非常適合闔家一起健行。步道名稱是由「林美」與「石磐」兩個名字…

距離: 1.7 km
時間: 半天
爬升: 約 100 m

🚌 無固定公共運輸，建議自行開車或包車。管理單位：宜蘭分署（(03)9882514）瀑布南澳鄉 · 簡單步道檜木原始林步道檜木原始林步道位在太平山森林遊樂區，為太平山莊後方一片原始檜木森林，需經由植滿紫葉槭的紅葉步道，至鎮安宮後開始行走。步道多為木棧道，沿途古木參天、蓊鬱蔽日、空氣氤氳，炎炎夏日於此享受森林浴非常沁涼。步道中途可連接至鐵杉…

距離: 0.6 km
時間: 半天
爬升: 約 20 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）森林階梯停車入門南澳鄉 · 中等步道翠峰湖環山步道翠峰湖環山步道環繞著台灣最大的高山湖泊，循著昔日運材軌道路線整建而成，提供春浴新綠、夏洗雨霧、秋賞紅葉、冬觀白雪的四季體驗。翠峰湖海拔1840公尺，雨季時湖面達25公頃，為台灣最大的高山湖泊，晨昏變化萬千，四季風情各異。

距離: 3.95 km
時間: 半天
爬升: 約 160 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）階梯停車礁溪鄉 · 中等步道聖母登山步道聖母登山步道位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方，為天主教徒的朝聖之路，亦是前往蘭陽五岳之一的三角崙山之中繼站。終點的觀景平台是宜蘭與台北行政疆界，東臨蘭陽平原、西枕雪山山脈層巒疊翠；而稜線迎風面箭竹綠海隨風飄動、沙沙歌…

距離: 1.6 km
時間: 一天
爬升: 約 550 m

🚌 自行開車可達登山口。管理單位：宜蘭分署（(03)9882514）瀑布風勢階梯停車大同鄉 · 簡單步道茂興懷舊步道茂興懷舊步道起點為太平山蹦蹦車茂興月台站，沿舊蹦蹦車軌道整建，坡度平緩，全程有完善的休憩設施與導覽解說牌，遊客可選擇步道主線、上環線、下環線不同的路線搭配。這條日治時期興建的「古運材軌道」，蜿蜒於紅檜、台灣扁柏、柳杉林間…

距離: 1.6 km
時間: 半天
爬升: 約 50 m

🚌 無固定公共運輸，建議自行開車或包車。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）森林階梯入門大同鄉 · 簡單步道見晴懷古步道步道全長0.9公里，沿路坡度平緩且設有休息用的木椅，老少咸宜。一走入見晴古道，即可看到舊時太平山運送木材之森林鐵路鐵軌，景色清麗幽美，蕨類與披上苔蘚的林木環繞，帶來涼爽潮濕的空氣。從一進入步道即偶有展望點，天氣好時可眺望…

距離: 0.9 km
時間: 半天
爬升: 約 110 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）古道展望森林風勢階梯運輸南澳鄉 · 中等步道鐵杉林自然步道鐵杉林自然步道位處中海拔的針葉林、闊葉林過度帶，因地勢高聳且面迎洋流，致水氣凝聚，終年雲霧瀰漫，宛如人間仙境，亦為太平山莊的水源地。沿途古木參天、蓊鬱蔽日、空氣氤氳。步道入口在太平山莊上方的檜木原始林步道後方，因此必經山…

距離: 1.3 km
時間: 半天
爬升: 約 180 m

🚌 無固定公共運輸，建議自行開車或包車。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）森林階梯大同鄉 · 中等步道鳩之澤自然步道步道位於太平山森林遊樂區內的鳩之澤區內，步道與鳩之澤溫泉隔著多望溪，以多望吊橋相通。溫和的氣候、充沛的雨量以及河谷地形，孕育出豐富多樣的生態，沿途有完善的休憩設施；因群山環繞、多望溪穿越，而形成澤地，加以棲息鳥類繁多，鳥…

距離: 1.2 km
時間: 半天
爬升: 約 180 m

🚌 自行開車可達登山口、大客車可達、中型巴士可達。管理單位：宜蘭分署（森林育樂科:(03)9545114）森林階梯運輸停車